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福建小吃-七星鱼丸的做法


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原料:净鱼肉200克,猪瘦肉100克,猪肥膘肉100克,鲜虾仁25克,荸荠15克,鸡蛋清3个,葱姜水25克,料酒15克,姜米3克,白糖15克,精盐、味精、鸡精、干细淀粉各适量,胡椒粉、香醋、香菜段、香油、酱油各少许。

制法:
①猪瘦肉、猪肥膘肉分别切成绿豆大小的丁;鱼肉洗净,切成小丁,同50克猪肥膘肉置于垫有鲜肉皮的菜墩上排斩成细泥;猪瘦肉丁同另50克肥膘肉剁成茸;虾仁洗净,挤干水分,切成碎粒;荸荠拍松,剁碎末。

②猪肉茸纳小盆内,加入虾仁粒、荸荠末、姜米、料酒(5克)、精盐、鸡精、白糖、酱油和少许淀粉拌匀成馅,然后挤成直径1厘米的小丸子,摆放在事先抹有油的盘子上,置冰箱内冷冻2小时至硬,待用。

③鱼泥放小盆内,分次加入适量清水,用筷子顺一个方向搅打至呈粥状,续放葱姜水及料酒(10克)拌匀,再加精盐,顺一个方向搅拌至粘稠上劲,最后加入鸡蛋清、味精、胡椒粉、干细淀粉、香油等,用力搅打均匀,待用。

④净锅上火,添入清水,烧至锅底起鱼眼泡时,左手将鱼泥从虎口处挤出直径1.5厘米的丸子,右手随即取一只肉丸塞入鱼泥内,左手的拇指将鱼丸的口封严,再次从虎口处挤出,即成包裹严实、光滑圆润的七星鱼丸生坯,然后用羹匙蘸水将其刮下落入水锅中。按此法将鱼丸逐一制成入锅,用旺火烧沸,撇去浮沫后改中小火氽至鱼丸刚熟,加精盐、味精调味,盛汤,淋香油,随胡椒粉、香菜、香醋上桌,依个人嗜好加入食用。

来源:互联网


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